การใช้เทคนิคการฝังเข็มแก้ปวด (Dry needling) ใน office syndrome

เส้นเอ็นอักเสบเป็นอาการที่สามารถพบเจอได้บ่อยในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มคนที่มีความจำเป็นจะต้องใช้งานกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นซ้ำ ๆ อาทิ นักกีฬา คนทำงานที่ต้องนั่งและยืนเป็นเวลานาน คนที่ต้องทำงานที่ต้องใช้แรงมาก รวมไปถึงผู้สูงอายุที่ร่างกายเกิดการเสื่อมถอยไปตามธรรมชาติ ซึ่งอาการเส้นเอ็นอักเสบนี้เองก็ไม่เพียงแต่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สะดวกสบายตัวเท่านั้น แต่ยังส่งผลทำให้ประสิทธิภาพในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ลดน้อยลงไปตามไปด้วย เพราะฉะนั้นแล้ว การรักษาเส้นเอ็นอักเสบด้วยเทคนิคการฝังเข็มแก้ปวดจึงได้กลายมาเป็นหนึ่งในทางเลือกใหม่ ที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ในกลุ่มผู้ป่วยที่ต้องการบำบัดเส้นเอ็นอักเสบอย่างมีประสิทธิภาพ

เส้นเอ็นอักเสบ คืออะไร ?

เส้นเอ็นอักเสบ (Tendinitis) เป็นอาการบาดเจ็บที่ขึ้นเกิดจากการอักเสบของเส้นเอ็น ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อเส้นเอ็นได้รับการใช้งานซ้ำ ๆ หรือถูกกระแทกบ่อย ๆ จนส่งผลทำให้เส้นเอ็ดเกิดการฉีกขาดหรือเกิดบาดเจ็บเล็ก ๆ ในเส้นเอ็น โดยบริเวณที่มักจะเกิดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาเกี่ยวกับเส้นเอ็นอักเสบมากที่สุด ได้แก่ หัวไหล่ ข้อศอก ข้อมือ สะโพก เข่า และข้อเท้า ซึ่งผู้ป่วยที่มีอาการเส้นเอ็นอักเสบนั้นจะรู้สึกเจ็บเมื่อทำการขยับอวัยวะต่าง ๆ ในบริเวณที่เกิดการอักเสบ และอาจมีอาการบวม แดง หรืออุ่นร้อนขึ้นในบริเวณที่มีเส้นเอ็นอักเสบได้ สำหรับการบำบัดรักษาเส้นเอ็นอักเสบนั้นก็สามารถทำได้หลากหลายวิธี นับตั้งแต่การพักการใช้งานกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นในบริเวณนั้น ๆ การแช่น้ำอุ่น การทำกายภาพบำบัด ตลอดจนการฝังเข็มแก้ปวด

การฝังเข็มแก้ปวด คืออะไร ?

การฝังเข็มแก้ปวด (Acupuncture) เป็นเทคนิคการแพทย์แผนจีนที่มีอายุกว่า 2,000 ปี โดยในการฝังเข็มนั้นแพทย์จะมีการนำเอาเข็มขนาดเล็กมาใช้เจาะลงไปตามจุดฝังเข็มต่าง ๆ บนร่างกาย โดยจุดฝังเข็มเหล่านี้จะมีการเชื่อมโยงกับเส้นพลังงาน (Meridians) ที่ไหลผ่านอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย จนเป็นผลทำให้สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของพลังงาน ฟื้นฟูสมดุลในร่างกาย และลดความเจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยในปัจจุบันนี้ การฝังเข็มแก้ปวดก็ได้ถูกนำมาวิจัยอย่างกว้างขวางเพื่อการช่วยยืนยันผลลัพธ์ว่า การฝังเข็มแก้ปวดมีประสิทธิภาพในการบำบัดอาการปวดเรื้อรัง อาทิ อาการปวดหัว อาการปวดหลัง และอาการปวดจากการอักเสบของเส้นเอ็นได้อย่างแท้จริง

ไขข้อสงสัย การฝังเข็มแก้ปวดสามารถช่วยบำบัดรักษาอาการเส้นเอ็นอักเสบได้อย่างไร ?

การฝังเข็มแก้ปวดเพื่อการบำบัดรักษาอาการเส้นเอ็นอักเสบ จะมีการมุ่งเน้นไปที่การกระตุ้นจุดฝังเข็มที่เกี่ยวข้องกับการลดอาการอักเสบและการคลายกล้ามเนื้อ โดยการฝังเข็มแก้ปวดจะสามารถช่วยลดอาการปวดและบรรเทาการอักเสบผ่านกลไกต่าง ๆ ดังนี้

1. การกระตุ้นระบบประสาทอัตโนมัติด้วยการฝังเข็มแก้ปวด
   การฝังเข็มแก้ปวดสามารถช่วยกระตุ้นระบบประสาทอัตโนมัติ (Autonomic Nervous System) เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายเกิดการหลั่งสารเคมีบางชนิด อาทิ เอ็นดอร์ฟิน (Endorphins) และเซโรโทนิน (Serotonin) รวมถึงสารสื่อประสาทที่มีการออกฤทธิ์ต่อประสาทส่วนกลาง (ไขสันหลัง) ซึ่งมีผลต่อการช่วยบรรเทาและยับยั้งความเจ็บปวดจากอาการเส้นเอ็นอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ
2. การเพิ่มการไหลเวียนโลหิตด้วยการฝังเข็มแก้ปวด
   เมื่อมีการฝังเข็มแก้ปวดในบริเวณที่เกิดการอักเสบของเส้นเอ็น การฝังเข็มแก้ปวดจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณนั้น ๆ ซึ่งการไหลเวียนของโลหิตที่ดีขึ้นนี้เองก็จะมีผลต่อการช่วยให้การนำออกซิเจนและสารอาหารต่าง ๆ ไปหล่อเลี้ยงกล้ามเนื้อในบริเวณที่บาดเจ็บเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นจนทำให้ร่างกายสามารถฟื้นตัวได้เร็วมากขึ้นตามไปด้วย
   
   
3. การคลายกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นด้วยการฝังเข็มแก้ปวด
   จุดฝังเข็มหลายจุดสามารถช่วยทำให้กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่ตึงเครียดเกิดการคลายตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพราะฉะนั้นแล้ว การฝังเข็มแก้ปวดจึงสามารถช่วยทำให้เส้นเอ็นที่อักเสบมีความตึงที่ลดลงและสามารถฟื้นตัวได้ดีมากขึ้น นอกจากนี้ การฝังเข็มแก้ปวดยังสามารถช่วยป้องกันการอักเสบที่เกิดขึ้นซ้ำในระยะยาวได้อีกด้วย
   
   

ความสำคัญของการฝังเข็มแก้ปวดเพื่อการบำบัดรักษาอาการเส้นเอ็นอักเสบอย่างต่อเนื่อง

การฝังเข็มแก้ปวดเป็นหนึ่งในวิธีการบำบัดรักษาอาการเส้นเอ็นอักเสบที่ต้องการความสม่ำเสมอและต่อเนื่องในการบำบัดรักษา เพื่อการได้มาซึ่งผลลัพธ์ในการบำบัดรักษาอาการเส้นเอ็นอักเสบที่ดีที่สุด เพราะฉะนั้นแล้ว หากผู้ป่วยมีการเข้ารับการฝังเข็มเพียงครั้งเดียวก็อาจจะส่งผลให้สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบของเส้นเอ็นในระยะสั้น แต่ถ้าหากอาการยังคงอยู่และมีการฝังเข็มแก้ปวดอย่างต่อเนื่องในระยะยาวตามที่แพทย์กำหนด ก็จะช่วยทำให้เส้นเอ็นสามารถฟื้นฟูตัวเองได้อย่างเร็วและลดความเสี่ยงจากการอักเสบซ้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การฝังเข็มแก้ปวดร่วมกับการบำบัดอื่น ๆ อาทิ การประคบร้อน การยืดกล้ามเนื้อ เพิ่มการบำบัดด้วยคลื่นกระแทก (Shock wave therapy) ก็นับเป็นอีกหนึ่งทางเลือกดี ๆ ที่สามารถช่วยเสริมประสิทธิภาพในการรักษาอาการเส้นเอ็นอักเสบได้ดีมากยิ่งขึ้น

ข้อควรระวังในการฝังเข็มแก้ปวด

การฝังเข็มแก้ปวดถือได้ว่าเป็นวิธีการบำบัดรักษาอาการเส้นเอ็นอักเสบที่มีความปลอดภัยเป็นอย่างมาก แต่ทั้งนี้การฝังเข็มแก้ปวดก็มีข้อควรระวังสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพบางประการ อาทิ ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบเลือด ผู้ที่ใช้ยาละลายลิ่มเลือด หรือผู้ที่กำลังตั้งครรภ์ ที่ควรจะต้องเข้ารับการปรึกษาแพทย์อย่างถี่ถ้วนก่อนเข้ารับการฝังเข็มเสมอ

การฝังเข็มแก้ปวดเป็นหนึ่งในเทคนิคการบำบัดที่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการเส้นเอ็นอักเสบ โดยการฝังเข็มแก้ปวดไม่เพียงแค่ช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างปลอดภัย แต่ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงการใช้ยาอีกด้วย โดยสำหรับผู้ที่กำลังมองหาคลินิกกายภาพที่พร้อมให้บริการฝังเข็มแก้ปวด

ที่ Vitala by Health Design เราคือสหคลินิก คลินิกกายภาพผู้ให้บริการด้านกายภาพบำบัด PMS กายภาพ การทำกายภาพบำบัดผู้ป่วยแขนขาอ่อนแรง กายภาพบำบัดเส้นเอ็นอักเสบ นวดสปอร์ต กายภาพออฟฟิศซินโดรม กายภาพบำบัดที่บ้าน กายภาพบำบัดหลังผ่าตัดข้อเข่า นวดรักษาอาการ กายภาพหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ฝังเข็มแก้ปวด กายภาพหัวเข่า โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ นักวิทยาศาสตร์การกีฬา และแพทย์ทางเลือก ที่พร้อมรองรับการให้บริการด้านสุขภาพในทุกมิติเพื่อการดูแลสุขภาพอย่างครบวงจร  และเป็นประโยชน์ต่อการบำบัดอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามากที่สุด